Qu'est-ce qu'une consultation familiale?
La consultation familiale est une forme de thérapie dans laquelle plusieurs membres d’une même famille (ou certains d’entre eux) participent à des séances pour mieux comprendre et apaiser les tensions relationnelles.
Elle s’intéresse aux interactions, aux rôles de chacun et aux dynamiques qui traversent le système familial, dans le but de rétablir un équilibre et de favoriser un mieux-être collectif.
Même si une seule personne semble porter un mal-être ou un symptôme, c’est souvent l’ensemble des relations qui peut être impacté. Travailler ensemble permet alors de soutenir chacun et de faire évoluer la famille dans sa globalité.
Pourquoi consulter?
Voici quelques raisons fréquentes de consulter en thérapie familiale :
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Améliorer la communication entre les membres de la famille
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Gérer les conflits et renforcer les liens familiaux
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Traverser une période difficile (maladie, séparation, deuil…)
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Lorsqu’un membre de la famille exprime un mal-être (parent en souffrance, adolescent replié, enfant en refus scolaire, etc.)
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Faire face à des difficultés liées à la parentalité ou à l’éducation
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Travailler sur l’histoire familiale : héritages invisibles, non-dits, transmissions…
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Explorer les croyances familiales, les rôles, les mythes qui influencent les comportements
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Prendre un temps de pause pour mieux comprendre ce qui se joue aujourd’hui au sein de la famille
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La thérapie familiale offre un espace de parole structuré pour que chacun puisse être entendu et contribuer à un changement partagé.
